“3日坊主”を防ぐための英語習慣術 -モチベーションに頼らない「続ける力」のつくり方-

“3日坊主”を防ぐための英語習慣術 -モチベーションに頼らない「続ける力」のつくり方-

なぜ「3日坊主」になるのか？意志が弱いからではなく「仕組みがないから」

　英語学習に限らず、多くの人が挫折する理由は単純です。

❌時間がない　❌面倒くさい　❌効果が見えない

　しかし、裏にある本質的な理由は、意志や根性に頼っている からです。心理学では、人間の意志力（Willpower）は筋力のように消耗する資源だとされています。つまり、疲れていたり、気が乗らなかったりすれば簡単に今日はやめておこうとなってしまうのです。
　逆に、意志がなくても自然と続く仕組みをつくれば、英語は驚くほどスムーズに習慣化できます。

　継続力は、生まれ持った性格ではなく、身につけられる技術 です。
英語ができるようになる人は、すごい人ではありません。 「小さく」「自然に」「楽しみながら」続けられる “仕組み”をつくった人 です。
　3日坊主で終わらせたくないなら、「やる気」ではなく「環境」を変えましょう。今日から、1分でいい。あなたに合った 小さな習慣 を始めてみませんか？

Info

名称

BRILLIANT ENGLISH VIETNAM

住所 TEL 開校時間 休校日

【キンマー校】 2F DMC Tower, 535 Kim Ma, Giang Vo Ward, Hanoi 0934-063-562 月曜～木曜：12:00～21:00　　土・日：9:00～18:00 休校日：金曜・ベトナム祝日 【ウエストレイク校】 4F, 34 Quang An, Tay Ho Ward, Hanoi 090-676-7065 月曜～木曜：10:00～21:00　　土・日：9:00～18:00 休校日：金曜・ベトナム祝日 【レタントン校】 2b Chu Manh Trinh Sai Gon Ward, HCMC 070-448-5469 火曜～木曜：9:00～21:00　　金曜：9:00～20:00　　土・日：9:00～18:00 休校日：月曜・ベトナム祝日 【ミッドタウン校】 The Peak Midtown M8 – Block E -Shophouse E3.06, Tan My Ward, HCMC 077-419-6806 火曜～木曜：10:00-20:00 　　金：10:00-19:00　　土日：9:00-18:00 休校日：月曜・ベトナム祝日