ホーチミン市在住のピラティスインストラクター・エリー（Elly）さんが、心も体も美しくなるべく、あらゆる美の体験レポートを公開。今回は自身の美の秘訣を公開すべく、美容鍼の施術をレポートします。
記事
ピラティストレーナーとしてだけでなく、鍼灸師としても活躍する筆者（エリー）による顔の美容鍼は、ホーチミン市タオディエン区にある隠れ家のようなサロンで受けられます。鍼灸師歴は16年。メイクしたままでも問題なく、腫れなどによるダウンタイムも一切ないため、ショッピングやカフェタイムの合間などで気軽に立ち寄れます。肩こりや腰痛など、体の不調にも対応可能。美容鍼の所要時間は40分ほどで、価格は90万VND～。肩こりによる強い痛みに悩んでいる人は、顔と肩の鍼をセットで受けるのがおすすめです。
Check 1!
衝撃的な見た目に反して、実際はほとんど痛みがないという意見が大半。細くてしなやかな日本製の鍼と丁寧な施術は顔に優しく、かつ奥深くまでしっかりと刺激を届けます。途中で眠ってしまう方もたくさんいます。
Check 2!
ナチュラルビューティーを目指すなら、コリやむくみ、血流の滞りは大敵です。鍼の最も優れているところは、施術後にとにかくスッキリすること！私自身、顔の鍼が大好きで、たるみが引き締まるだけでなく、目の疲れやむくみなども取れて、スッキリ爽快です。
Check 3!
サロン1階は、ピラティスのマットクラスが受けられるスタジオになっています。顔が綺麗になっても、姿勢が悪かったり変な歩き方だったりすると、せっかくの美しさが台無し。マットピラティスは、運動をしたいけど何から始めて良いかわからない初心者向けです。美は1日にして成らず！
SALON INFO
エリ―・ピラティス＆アキュパンクチャー／ELLY Pilates & Acupuncture
住：42 Duong So 5, Thao Dien, Thu Duc, HCMC
営：月～土曜8:00～19:00、日曜は不定期営業
Email：ellysbody.hcmc@gmail.com
ELLY’S PROFILE
内側から輝く私本来の美しさを引き出す美容鍼は、美容整形に抵抗のあるナチュラル派にはぜひ、月2回のメンテナンス美活として取り入れて欲しいですね。
ピラティス・エリー
愛知県名古屋市出身。ホーチミン市在住歴は6年。タオディエン区を中心に、マットによるピラティスをグループまたはプライベートで指導。指導歴は16年。体を動かすことと食べることが好きで、ちょっぴり素敵なアラフォー目指して日々美活中。二児の母でもある。
Instagram：erisbody
